cara gila menurunkan berat badan

Apakah anda tidak ingin langsing seperti poto di samping ?Jika jawabnya ya….pasti setuju dengan tips yang akan saya utarakan di sini.Sistem diet yang  kami berikan mungkin adalah satu-satunya di dunia. Sistem ini sepenuhnya berbeda. Alasan utama yang mencegah orang dari kehilangan berat badan adalah menunda-nunda. Kebanyakan orang mengatakan pada diri mereka sendiri bahwa mereka akan mengawali diet mereka minggu depan “atau” sekembalinya mereka dari liburan, atau alasan-alasan lainnya . .. mari kita tingalkan mereka. Sesungguhnya, tidak peduli apakah itu akan segera terjadi atau Anda harus menunggu bulan depan atau tahun depan, menjadi lebih langsing akan memungkinkan Anda untuk mengenakan pakaian yang lebih menarik (dan juga membuat Anda tampil lebih baik) sejak saat ini.

Ide ini menarik bukan? Ambil kalender Anda. Kami mendorong Anda untuk melingkari tanggal hari ini, lalu pergilah pada tanggal 11 hari dari hari ini, dan lingkarilah tanggal itu. Tanggal ini akan segera tiba, jadi mengapa tidak menjadi lebih langsing pada tanggal itu? Setiap hari mulailah dengan langkah baru dan jika Anda tidak pernah mengawalinya, Anda tidak akan memiliki tubuh yang lebih langsing dan lebih menarik.

10 cara untuk menurunkan berat badan DENGAN CEPAT:

1. Puasalah mutih 7 hari yaitu makan nasi putih dan air putih
2. Kurangi timbunan air dalam tubuh Anda
3. Saat makan di luar, pesanlah makanan yang meningkatkan pembakaran lemak
4. Minumlah minuman yang mengandung alkohol untuk membakar lemak,seperti tuak,arak,bir….
5. Jangan minum es,perbanyaklah minum teh hijau tanpa gula.
6. Makanlah dalam sehari semalam 1x saja alias sering puasa.
7. Makanlah di sore hari menjelang malam sehingga Anda tidak lapar lagi saat menjelang tidur
8. Anda bisa menurunkan berat badan dengan banyak olahraga yang banyak mengeluarkan kringat.
9. Makanlah makanan yang bisa membakar lemak
10.Biasakan tidur pada larutt malam dan perbanyak minum kopi

itu tadi sedikit tips dari saya semoga bermanfaat,selamat mencoba!

http://www.cafemenix.co.cc

About cafemenix

seorang pengusaha cafe yang ingin terus berkembang dan selalu ingin yang terbaik

Posted on Juli 18, 2010, in TIPS-TIPS. Bookmark the permalink. 1 Komentar.

  1. wow keren mas artikelnya,,,,,,,,,,,,,,

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: